JABATAN AKAUNTAN NEGARA MALAYSIA
NEGERI PERLIS
AKTIVITI PROGRAM JOM XBREAK JANM PERLIS BAGI BULAN SEPTEMBER 2025
Aktiviti Program Jom XBreak JANM Perlis” telah diadakan pada 08 September 2025 (Isnin) dan 22 September 2025 (Isnin). Aktiviti ini dijalankan di Dewan Serbaguna JANM Perlis. Aktiviti ini dikendalikan oleh Jawatankuasa EKSA LATIHAN JANM PERLIS. Selain itu, Aktiviti ini melibatkan semua pegawai dan kakitangan JANM Perlis.
Objektif :
Program ini bertujuan untuk menguatkan jantung dan paru-paru, mengurangkan risiko penyakit kronik seperti diabetes dan darah tinggi, meningkatkan Kesihatan mental dengan mengurangkan tekanan dan meningkatkan mood, membantu mengawal berat badan, meningkatkan kualiti tidur dan daya tahan badan secara keseluruhan.